Представьте, что вы только приземлились после долгого путешествия, но вдруг ощущаете малоприятное чувство заложенности в ушных раковинах. Это знакомо многим путешественникам. Однако далеко не все знают, что делать, если при полете в самолете или уже после перелета сильно заложило уши (особенно когда это долго не отпускает, дискомфорт не проходит). Почему так происходит и что нужно сделать, чтобы избежать этой проблемы или быстро с ней справиться? В статье мы подробно разберем данные вопросы.
Кстати, такое состояние может возникнуть не только на пассажирских рейсах, но и, например, во время недолгой воздушной прогулки. Вы можете приобрести сертификат на нее в компании «Полетомания». Конечно, наши инструкторы всегда рассказывают, как поступать в данном случае. Но лучше ознакомиться с темой и подготовиться ко всему заранее, чтобы авиапутешествия были максимально комфортными.
Причины, почему после взлета и при посадке в самолете закладывает уши (иногда до боли)
Когда мы находимся на земле, давление внутри и снаружи ушных раковин одинаковое. Обеспечивает это евстахиева труба. Однако в салоне ситуация меняется. Из-за стремительного изменения высоты показатели просто не успевают выровняться и прийти к примерно одинаковому значению. В результате барабанные перепонки не могут вибрировать так, как положено, и появляется чувство заложенности.
Насколько опасно это состояние
В медицинской практике его принято называть аэроотитом. На самом деле, это вовсе не диагноз. Оно не представляет никакой угрозы для здоровья и проходит самостоятельно сразу после выравнивания давления.
Однако бывают ситуации, когда оно сопровождается выраженным дискомфортом или болезненностью. Это указывает на то, что у человека имеются сопутствующие инфекционные заболевания. К примеру, отит или насморк. В этом случае рекомендуется отложить путешествие. Иначе могут возникнуть осложнения.
Что делать, чтобы не закладывало уши в самолете
Если данное состояние переносится вами тяжело, либо вы летите в 1-й раз и не можете предугадать свою реакцию, то возьмите на борт:
- драже;
- жвачку;
- легкий перекус;
- напиток с трубочкой.
Конфеты провоцируют появление слюны, которую приходится периодически сглатывать. Различные снеки и жевательная резинка заставляют челюсть активно работать. Думаем, ни для кого не секрет, что наш организм – единый механизм, в котором все взаимосвязано. Поэтому при жевании и глотании мускулы, открывающие евстахиевы трубы, начинают функционировать интенсивнее. За счет этого давление выравнивается более оперативно.
Специальные беруши – это то, что тоже помогает в самолете от закладывания ушей. Их рекомендуется использовать, но периодически следует снимать. Они продаются прямо в аэропорту, а также на маркетплейсах и в аптеках. Однако даже при их использовании не пренебрегайте жевательными и глотательными действиями.
Если у вас есть аллергия, которая находится в острой стадии, то перед авиапутешествием примите антигистамины. С собой обязательно возьмите сосудосуживающие капли.
Что можно сделать, если неприятные ощущения возникли уже на борту
Не спите до взлета и после объявления о подготовке к посадке, чтобы вовремя заметить проблему и принять своевременные меры по ее устранению. Если глотание или жевание не помогают, то зевните – это раскроет евстахиевы трубы и нормализует давление.
При насморке обязательно высмаркивайтесь, чтобы не спровоцировать осложнения. При возникновении болевого синдрома примите обезболивающее. Также можно попробовать ушной массаж: нащупайте козелок и аккуратно нажимайте на него. Не давите слишком сильно, чтобы не травмировать ухо.
Что будет, если ничего не делать с заложенностью
В исключительных случаях пассажиры могут испытывать осложнения из-за аэроотита, например:
- интенсивные болевые ощущения;
- выделения из ушных раковин;
- дезориентацию;
- временную тугоухость.
К ухудшению самочувствия способны привести серьезные повреждения структур слухового аппарата. Например, перфорация тимпанической мембраны.
Травмирование барабанной перепонки возникает при критической разнице между внешним и внутренним давлением. Подобные ситуации чаще встречаются у пилотов военной авиации при экстремальных маневрах или у спортсменов-парашютистов во время свободного падения. Для пассажиров коммерческих рейсов риски минимальны: статистика фиксирует единичные случаи, обычно связанные с анатомическими особенностями или хроническими лор-заболеваниями.
Как убрать заложенность уха в самолете и после него
Многие пассажиры сталкиваются с подобной проблемой при своих перелетах. Это состояние чаще возникает в моменты взлета и посадки. Когда происходит набор или снижение высоты, давление изменяется быстрее, чем в ушных раковинах. Если евстахиевы трубы не могут сразу же приспособиться к изменениям, у вас возникает дискомфорт. Необходимо знать способы решения этой проблемы, чтобы полет прошел комфортно. О них мы и расскажем.
Маневр Вальсальвы
Чтобы выполнить его, сделайте следующее:
- Закройте рот и зажмите ноздри.
- Спокойно подуйте, создавая легкое напряжение. Будьте предельно аккуратны, чтобы оно не было слишком сильным, так как могут быть повреждены барабанные перепонки, что крайне нежелательно.
Этот метод способствует выравниванию показателей в ушах и черепной полости. Он обеспечивает свободный проход воздуха, что крайне важно для сохранения слуха.
Методика Тойнби
Еще один эффективный вариант, как отложить ухо после самолета. Этот прием также способствует выравниванию давления. Возможно, вы уже инстинктивно выполняли его в повседневной жизни. Суть методики заключается в том, чтобы закрыть рот, зажать нос и сделать попытку выдохнуть. Это поможет вам почувствовать облегчение и улучшить слышимость.
Масло оливы или перекись
Данный метод способствует открытию евстахиевых труб, смягчая и устраняя серу. Однако иногда использование этих средств может еще больше навредить, поэтому будьте осторожны.
Нагрейте их небольшое количество до теплой температуры. Затем закапайте 3-5 капель в ушную раковину и полежите 5-10 минут. После этого перевернитесь, чтобы удалить содержимое.
Теплый компресс
Как избавиться от заложенности ушей после самолета при помощи этого способа:
- Смочите чистую ткань в теплой воде и отожмите излишки.
- Приложите ее на 5-10 минут.
Тепло расслабляет мышцы и улучшает кровообращение, что способствует открытию евстахиевой трубы.
Вдыхание пара
Нужно вскипятить воду и перелить в любую емкость большого объема. Затем наклонитесь над ней, накрыв голову полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Глубоко вдыхайте через нос в течение четверти часа. Это помогает облегчить состояние и удалить серные пробки.
Важно! Когда неприятные ощущения сохраняются более 1-2 дней, обязательно обратитесь к отоларингологу. Профессиональная помощь может оказаться необходимой для решения этой проблемы.
Что делать, если в самолете или после посадки заложило уши у ребенка
Перелеты могут стать настоящим испытанием для детей и их родителей. Особенно уязвимыми к заложенности являются младенцы и дошкольники. Как правило, они испытывают не только существенный дискомфорт, но и страх из-за непонятных ощущений, которые не могут правильно интерпретировать. При изменении высоты, особенно во время взлета и приземления, ушки малышей подвержены определенным рискам от последствий перепада давления. Поэтому задача сопровождающих их взрослых заключается в том, чтобы по возможности предотвратить данное состояние, либо максимально быстро его устранить.
Что сделать, чтобы после самолета отложило ухо у младенца
Одним из наиболее эффективных и достаточно оперативных способов является использование бутылочки или кормление грудью в момент набора высоты. Когда ребенок глотает, это на автоматическом уровне способствует открытию слуховой (евстахиевой) трубы, что помогает выравнивать показатель давления в барабанной полости. Также попробуйте предложить малышу соску.
Необходимо помнить, что совсем маленькие дети не могут выразить свои чувства словами, поэтому их реакция часто бывает резкой. Родителям следует быть внимательными к их сигналам и стараться успокоить их.
Что делать, если не «раскладывает» уши после самолета у ребенка постарше
Таким детям можно предложить леденец. Объясните, что конфету нужно медленно рассасывать, а не грызть. Также полезно научить их зевать и глотать, что поможет сбалансировать давление.
Помните, что нежелательно отправляться в путешествие при инфекционных заболеваниях, которые сопровождаются насморком. Если же поездку откладывать нельзя, важно очистить нос перед отправлением. Иначе высока вероятность не только заложенности, но и осложнений.
Подведем итоги
Теперь вы знаете, из-за чего закладывает уши в самолете и почему после посадки человек не слышит, а также что делать, когда ушные раковины долго не откладывает и они болят. Как правило, данное состояние не представляет угрозы здоровью, но если проблема возникает регулярно, стоит обратиться к специалисту для лечения. Ведь это может быть связано с различными заболеваниями, в том числе хроническими. А вот при первых симптомах дискомфорта в пути лучше всего воспользоваться советами, которые мы обсуждали, чтобы быстро привести давление в норму. Будьте внимательны к своему организму во время перелетов и не забывайте о профилактике, чтобы минимизировать неприятное чувство. С помощью этих простых рекомендаций можно легко избежать ненужных трудностей в будущем.
Вопрос-ответ
Что сделать в качестве подготовки к полету, чтобы потом не думать, как «разложить» уши после самолета?
Необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если есть предрасположенность к ушным инфекциям или иным похожим проблемам. Если есть аллергия, старайтесь минимизировать влияние аллергенов перед путешествием и не забыть принять антигистаминные препараты.
Есть ли разница в ощущениях заложенности у детей и взрослых?
Да, они могут значительно различаться. В зрелом возрасте люди обычно лучше понимают, что происходит, и управляют своими действиями. Малыши часто испытывают страх и панику, так как не понимают, что происходит. Родителям важно быть рядом, чтобы поддержать и успокоить ребенка.
Что сделать после приземления самолета, если ухо заложено и это не проходит?
Можно попробовать несколько методов. Например, постарайтесь зевнуть, чтобы помочь организму сбалансировать давление. Приложите у ушной раковине теплый компресс, чтобы облегчить дискомфорт. Избегайте резких движений головы, так как это способно усугубить состояние. Если заложенность не исчезает самостоятельно или сопровождается сильной болезненностью, нужно записаться на прием к доктору.